今月の展示:心が疲れてしまう前に

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心が疲れてしまう前に
(2018.5)

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家族のストレス

請求記号 タイトル 著者名 出版社 発行年
599/オオ 悩めるママに贈る心のヒント
:子育ての本音スケッチ
大日向 雅美∥監修 NHK出版 2012
367.3/ヤマ ママでいるのがつらくなったら読むマンガ 山崎 洋実 主婦の友社 2010
599/シミ 赤ちゃん苦手かも?と思ったら読む本 清水 悦子 主婦と生活社 2015
367.3/イシ 妻が抱える「夫ストレス」 石原 加受子 KADOKAWA 2015
367.3/オオ 「人生案内」にみる女性の生き方
:母娘関係
大日向 雅美 日本評論社 2016
369.26/ハジ 初めての介護 悩み&不安相談室 主婦の友社 2015
369.2/ハシ がんばらない介護 橋中 今日子 ダイヤモンド社 2017

人づきあいのストレス ~職場・ママ友~

請求記号 タイトル 著者名 出版社 発行年
366.9/ササ 働くのがつらいのは君のせいじゃない。
:すり減る毎日が変わるシンプルな考え方
佐々木 常夫 ビジネス社 2018
726.1/ヤマ Aさんの場合。 やまもと りえ 祥伝社 2016
366.3/カヤ 職場で他人を傷つける人たち 香山 リカ ベストセラーズ 2012
366.3/コバ パワハラ防止のためのアンガーマネジメント入門 小林 浩志 東洋経済新報社 2014
366.3/ドウ パワハラにならない叱り方
:人間関係のワークルール
道幸 哲也 旬報社 2010
361.4/ワダ 人づきあいのレッスン
:自分と相手を受け入れる方法
和田 裕美 ダイヤモンド社 2008
361.4/イデ ママ友付き合いのルール 井出 聖子 セルバ出版 2017

ストレス解消!

請求記号 タイトル 著者名 出版社 発行年
146.8/ミズ 「孤独力」で “ひとりがつらい” が楽になる 水島 広子 さくら舎 2013
498.3/カモ 自分を「もっと大切に」する生き方
:働く女性のストレス対策
鴨下 一郎 新講社 2013
159.6/ウ 海原純子の「心」がおちこんだとき読むクスリ 海原 純子∥文 写真 講談社 2002
379.9/クボ 親子でストレスに強くなる方法 窪田 容子 三学出版 2010
361.4/モリ 「怒り」の上手な伝え方
:イライラを引きずらない!
森田 汐生 すばる舎 2013
361.4/ヒラ がまんをやめる勇気 平木 典子 海竜社 2017
361.4/モリ アクティブ・リッスン!
:「聞く力」を武器にする
澤村 直樹 すばる舎 2011
498.3/タ ぼーっとしようよ養生法
:心のツボ、からだのツボに…
田中 美津 毎日新聞社 1997
495/マツ 女30代からのなんだかわからない体の不調を治す本 松村 圭子 東京書店 2016
495.1/ヨシ 40歳からの女性のからだと気持ちの不安をなくす本 吉野 一枝 永岡書店 2015
498.3/ヨン 40、50代女性がストレスから楽になる本 日経ヘルスプルミエ∥編 日経BP社 2011

うつ病になる前に

請求記号 タイトル 著者名 出版社 発行年
498.8/シオ 「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ) 汐街 コナ あさ出版 2017
493.7/
コレ/2017
これだけは知っておきたい女性とうつ病 改訂版 神庭 重信∥編 医薬
ジャーナル社
2016
493.7/イシ ルポ妻が心を病みました 石川 結貴 ポプラ社 2014
K493.7/プル ボクのせいかも・・・
:お母さんがうつ病になったの
プルスアルハ ゆまに書房 2012
493.7/ジョ ぼくのなかの黒い犬 マシュー ジョンストン∥作 絵 メディア
総合研究所
2009

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