①メンタルタフネスになる秘訣を学ぶ
~自己を理解し、レジリエンス(ストレスを跳ね返す力)
この講座は、精神分析の口語版と言われるTA(交流分析)の基本的な知識をベースとして夫婦関係・親子関係・職場での「対人関係」などをより良くしてワークライフバランスを整える為の講座です。
【講師】遠藤 昌弘 氏
メンタル・サポートNetwork代表
日本カウンセリング学会認定カウンセラー
②アドラーに学ぶモチベーションを高める心理学
今、なお売れ続けて累計200万部を突破したアドラー心理学を題材にした自己啓発本「嫌われる勇気」。今回は、そのアドラー心理学の基礎を踏まえ、モチベーション(やる気)を高め、仕事や人生に活かすヒントをお伝えします。
【講師】磯部 隆 氏
姫路大学教育学部非常勤講師(教育心理学)、元静岡英和学院大学短大部教授(心理学)、東海こども専門学校専任講師
*************************************
【受講料】各回とも1,500円
【持ち物】各回とも筆記用具