今年度も子育て中の女性のための講座「はままつ女性スクール」を開講します。全3回の講座を通して、託児を利用し、体操や読書でリフレッシュ!! そして、将来のライフプランを考えたり、自分のための時間を過ごしませんか。
【内容】
第1回 7月 7日(金)10:00~12:00
「カラダもココロもリラックス」
たまにはママもジブンをいたわりましょう。軽い体操でカラダとココロをやわらかくほぐします。
講師)小野崎 あゆみさん(健康運動指導士)
第2回 7月14日(金)10:00~12:00
「リフレッシュ読書タイム&交流」
あいホール図書コーナーの本からお気に入りの一冊を見つけてゆっくり読んでみませんか? 楽しい交流タイムもあります。
講師)池谷 由美子さん(あいホール図書コンシェルジュ)
第3回 7月21日(金)10:00~12:00
「これからのジブン」
いつも後回しにしがちなジブンのこと。これからの私、仕事、家族、生き方についてじっくり考えてみましょう。
講師)道喜 道恵さん(NPO法人浜松男女共同参画推進協会)
★受講・託児いずれも無料
詳細、申込はあいホールホームページ「講座イベント情報」(外部リンク)をご確認下さい