「なんだか疲れが取れないな」と思っていたり、頭痛や冷えなど身体の不調はありませんか?
ちょっとした身体の不調や疲れは、大きな病気ではないからと
ついつい放っておいてしまいがちです。
自分をケアすることは自分を大事にするということ。
この機会に、自分の身体の声に耳を傾けてみませんか。
ミニ展示コーナーでご紹介している本は、借りることができます。
ぜひ、手に取ってみてくださいね。