ここのところ、お天気の変化が激しく、
体調を崩しやすい時期ですね。

そこで、今回のミニ展示コーナーでは
「疲れをほぐす」をテーマに本・雑誌をピックアップしました。

ちょっとした不調や疲れに、気軽にできるセルフケアを
紹介するものを集めてありますので、忙しい方にもおすすめです。

1日1回、自分の体をほぐす時間を作れたら良いですね。

ミニ展示コーナーは、雑誌コーナーの前にあります。
ご紹介している本は借りることができますので、
ぜひ、手に取ってみてくださいね。