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『更年期をハッピーに生きる幸年期メソッド』

book72-3
紹介文
メノポーズ(更年期)カウンセラーの著者が、更年期の心身とうまく付き合うためのコツを紹介。また、更年期とは何か、なぜ起きるのか、治療法は何があるかなどの基本的な疑問にも答えます。これから迎える人・真っ只中にいる人の参考になる一冊です。
著者・出版社・出版年 宇江佐りえ 自由国民社 2016年
請求記号 495.1/ウエ